Séance pleine nature

Les séances de yoga pleine nature sont imaginées comme un moment privilégié de pratique relié au si bel environnement qui nous entoure dans cette région.

A la lisière de la forêt, sur un petit site bien exposé surplombant la vallée et la rivière vous pourrez profiter du calme absolu et des seuls bruits de la nature pour vous accompagner lors de ces séances.

Dans un objectif de ressourcement complet les séances seront généralement orientées vers une pratique de postures douces, des exercices de pranayama et de la méditation.

Les séances seront ouvertes de mai à septembre environ, dès que la météo le permet. 

La chaleur de l'été, tempérée par la brise légère souvent présente sur ce site et le calme de la nature, accompagneront votre pratique pour vous amener à un moment de relâchement et de détente absolue.